“啊~嘶~”依旧是浑身酸痛的从床上爬起，感受着身体肌肉那仿佛针扎一般的酸痛感觉，安在型还是咬着牙凭借着绝强的意志力才强迫自己从被窝里下来，虽然平时他也会定时到健身房里进行基本的锻炼，保持身材，但是像这段时间这样大的运动量还是让他感到有些不适，特别是最近随着时间的逼近更是恨不得一天到晚都进行练习。
安在型汝矣岛的公寓里，和一般单身男人一样的房间布置，既不像无限挑战里的小胖郑亨敦一样邋遢，也不会同洁癖的卢宏哲一样整齐到吓人的地步，简单的房间布置随处可见主人简练的生活作风。
男人的洗漱时间只用五分钟就够了，从刚睡醒到洗脸刷牙不到五分钟的时间，整个人便焕然一新了起来，清爽的短发省去了洗头的工序（如果要做头发就到美容院）出门只用戴上帽子就可以完美的遮住，天气渐冷的秋天里也只是多穿几件衣服（服装搭配就交给助理和化妆师了）。
用着虽然已经缓解了不少但是还是感到阵阵酸痛的身体迅速换好了衣裤，再将浴室里昨天因为聚餐而满是烤肉味的衣服放到慢慢的大包里打包准备好，这是要带出门放在洗衣店里的衣物，作为一个人在家的安在型自己是很少洗衣服，除开私密的衣服之外大多都直接扔到洗衣店里进行清洗。,
冰箱里没有太多的东西，一个人生活的安在型一般也同样很少独自在家吃饭。节目和剧组以及好友的聚餐便已经免去了他大多数独自在家的吃饭机会，昨天拍摄完也如往常般和无限挑战的成员一起聚餐喝酒了。
虽然冰箱里没有什么可以烹饪的蔬菜，但是却有着不再少数的食品，拿两片面包抹上果酱之后加上牛奶便当做早晨被安在型吞下肚子里去，吃完了简单的早餐之后将垃圾扔在另一个塑料袋中绑好放在门口的鞋柜旁边，同装衣服的大包放在一起作为等一下出门顺便要扔的垃圾。
“长大不错，多喝点水……”没有忘记出门给阳台上的盆景浇水，因为一个人在家感到太空旷的原因，安在型特意在同时单身汉的卢宏哲哪里要来了几盆好养的盆景植物，点缀这个空荡荡的家。
“时间差不多了。该走了。”站在门口看了看自己身上的装扮。最后确认了一下有没有忘记什么动作，安在型便提起两个袋子准备出门了，今天还要去汝矣岛的永登浦区看看公司的情况，每天必要的公司情况他这个作为社长的也是要了解的。处理一下必要的事宜。运转着公司。毕竟除了自己之外公司可同样还要打理着其他两位女艺人的工作情况。,
智孝的电影马上就要上映了，要做好宣传工作，这可是她加入的第一个电影宣传要和大海哥说一下。做的好一点。不然就和《家族诞生》的节目组说一下，参加节目宣传一下，多参加一些综艺节目提升一下人气。脑子一边思量着关于经纪公司的工作问题，一边迈着步子从公寓里走了出去……
…………
am21:35，汝矣岛的公寓大楼之中，突然亮起的灯光。手中拿着刚刚从洗衣店里拿到的洗好的衣物，安在型踏着疲乏的脚步回到了空荡荡的家里，今天，又是腰酸背痛的一天。
公司的事情并没有花费安在型太多的世界，在汝矣岛的永登浦区呆了两个小时他便将大部分的事宜处理决定完成，真正花费他时间以及体力的还是有氧操的练习，今天他有在练习室里面呆了一整个下午加上晚上的时间进行着练习，为了克服自己身体上的缺陷（舞痴），安在型每天都会在行程结束之后花费时间到练习室里去进行补习，不仅是他其他的无限挑战成员也同样会在那里练习。
当然，1365看了肿么呢cc还是记下我，有时候他会有些感到奇怪，为什么，自己会为了一个综艺节目这么努力，还会抽出时间来放弃休息的世界进行练习，毕竟就算他再怎么努力练习，也不一定会被节目组拍摄下来。事实上，确实也是这样，安在型和其他无限挑战成员的练习和节目背后的努力，大部分也只有作为节目的工作人员以及一直陪着成员的有氧操老师知道，跟多的则是根本就没有被拍摄下来。
但是，就算安在型今天想着太累了，或者直接休息不去练习室练习了，可是到了第二天身体还是会准时的起来，然后有意无意的便到了练习室里看到已经在那里练习的无限挑战成员，紧接着便又是刻苦的练习时间。或许，着就是无限挑战和其他综艺节目不一样的地方吧，有时候安在型和刘在石谈话的时候对方也会这样说，已经不再是普通的节目拍摄，而是真正一种想要努力下去的目标，朝着这个目标不断前进的便是——无限挑战。
“啊，好累啊~”晃悠着脚步将装满干净衣服的大包扔在了客厅的沙发之上，安在型拖着已经有些疲惫不堪的身躯也一同倒在了沙发之上，沉重的身躯陷在黑色的沙发之上形成浅浅的人影，趴在沙发上的安在型一动不动的发着呆。
滴！有些吵闹的电视音突然在安静的客厅之中响起，保持着趴倒在沙发上姿势的安在型有些艰难的将身体从趴在改成了侧躺，把头靠在装着衣服的大包上开始认真看起了电视节目，就先看一下电视吧，等一下再到床上去。
电视里，节目的声音不断传到安在型的耳中，但着原本精彩的电视内容却在他的耳中变成了催眠的乐曲，不断加深着原本就已经十分疲惫的安在型，拉着他的眼皮缓缓合拢了下来。
渐深的夜，喧闹的电视声音，多彩的光影映照在沙发上安在型的身上，他却早已经拖着沉重的身体进入了梦的海洋之中，腰酸背痛的结束了平常而充实的一天生活……
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第三百零二章腰酸背痛的日常。
第三百零二章腰酸背痛的日常。，
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